今流行のヨガ！
激しい動きもなく無理なく運動を続けることができ、体の不調もなくなると今ヨガに通う人がとても多くなっています。
ヨガスタジオ、ヨガ教室は函館にも多くあります。
今回は函館にあるおすすめ！人気のヨガスタジオを紹介します。
また入会する前の体験ができるところも多くあります。
函館でヨガを楽しみましょう！
【2024】函館のおすすめヨガスタジオ《ホットヨガ 》
運動が苦手な人でも無理なく続けることができ、
体の不調もよくなると人気のヨガ！
近年ヨガスタジオも増えヨガに通う人も多くなってきています。
函館にも多くのヨガスタジオがあり、ヨガを楽しむことができます。
今回は函館にあるおすすめ、人気のヨガスタジオを紹介します。
まずは最近通常のヨガよりも効果が期待できると話題の
ホットヨガが楽しめる、函館のホットヨガズタジオを紹介します。
ホットヨガスタジオ ロイブ函館店
北海道から九州まで全国展開するホットヨガスタジオ大手の「ロイブ」
北海道には、函館店以外にも札幌や旭川、苫小牧にも店舗があります。
函館店は、美原にあるMEGAドンキホーテ地下１階に店舗があります。
ロイブは女性専用のヨガスタジオで、
ロイブのスタッフの９９%が女性！
女性が女性のためにプログラムを開発し、スタジオデザインや衛生環境などを考えた女性に寄り添ったヨガスタジオです。
ロイブで行われるホットヨガ、通常のヨガより効率的に無理なく柔軟な身体作りができます。
ホットヨガの１番の魅力は、大量の汗の量！
たくさんの汗をかくことで、新陳代謝がアップし脂肪燃焼にもつながり、
身体に溜まってしまった不要物や老廃物を排出するデトックス効果が期待できます。
ロイブのホットヨガでは様々な体の悩みや改善などをすることができ、
とにかくダイエットがしたい！
女性らしいボディラインが欲しい！
肩こりをなんとかしたい！
むくみをなくしすっきりしたい！
便秘を解決したい！
美肌になりたい！
ストレスをなくしぐっすり眠りたい！
など様々な悩みの解決へ導きます。
ホットヨガで得られる具体的な効果をあると、
【運不動不足解消】無理なく全身運動をすることができます。
【たっぷり発汗】ホットヨガならではの汗をかきやすい環境でデトックス！
【血行促進】身体の内側から温め全身の血行、リンパの流れをよくします。
【ゆがみ改善】筋肉のバランスを整え、身体の歪みを改善
【筋力アップ】インナーマッスルを鍛えることができ筋力アップ
【代謝アップ】痩せやすく、太りにくい体に
【深くリラックス】心身のバランスが整い、ストレス解消、深い眠りへ
など様々な効果を期待できます。
ロイブでホットヨガを体験した９７%もの人が効果を得られたと回答するほどの効果の実績があります。
プログラムも基本的なプログラムから、女性のために開発されたプログラムまで多種多彩なプログラムが用意されています。
もちろん初めてのヨガの方でも安心のプログラムも用意されており、初めてのヨガでも安心して通い始めることができます。
ロイブでは体験レッスンも行っており、
体験が０円で楽しことができます。
さらに体験レッスン当日に入会で、
入会金と手数料が無料になります！
体験には「レンタルウェア/バスタオル/フェイスタオル/水５５０ml×２本/ヨガマット」のレンタルがあり、シャワー後の替えの下着だけを持っていけば体験できます。
体験レッスンは２０種類以上のレッスンから自分の好きなものを選択し予約できます。
無料で手ぶらで人気のロイブのプログラムを体験できます！
さらにフルタイム会員は通常9,530円ですが、
３ヶ月間は2,970円（税込）で通い放題！
全国展開するホットヨガスタジオを函館でも楽しむことができるオススメのヨガスタジオです。
【ロイブ基本料金（税抜き）】
| 月４回会員 | デイタイム会員 | フルタイム会員 |
| 7,700円 | 7.680円 | 9.530円 |
※入会金1,000円
◆ロイブ函館店 基本情報◆
【住所】函館市美原１ー７ー１ MEGAドンキホーテ函館店地下１階
【営業時間】１０：００〜２２；００
【定休日】月曜日
【駐車場】1,000台無料
JOYFIT YOGA 函館石川町
全国展開する人気のジムJOYFITのヨガ専門もスタジオ「JOY FIT YOGA」
ジョイフィットヨガは女性専用の溶岩ホットヨガスタジオ！
「冷え性の改善」「腰痛改善」「代謝をあげる」「リフレッシュ」「内蔵活性化」「歪み改善」など様々な効果が期待できます。
様々な種類のヨガが用意されており、
体が硬い。筋力がない。運動が苦手というヨガが初めての方でも安心して通うことができるプログラムも用意されています。
ジョイフットヨガで行われる「溶岩ホットヨガ」は、
汗線と皮脂腺から赤外線で温められた汗がたくさん出てきます！
皮脂腺から脂肪と一緒に溜まった老廃物や疲労物質も排出され、ダイエットやアンチエイジングにも効果的！
スタジオ内にいるだけても美肌や美髪などの効果を実感できます！
ジョイフィットヨガでは体験も行っており、
通常2,000円の体験が限定で９００円で体験可能！
体験には「500mlの水/ヨガマット/レッスン用のバスタオル」をレンタルすることができます。
また月１回の頻度で、溶岩スタジオ内覧会も行っており、
来場者には素敵なプレゼントも！
【JPYFIT YOGA基本料金（税抜き）】
| ナショナルヨガ会員 （１レッスン/日） |
マンスリーヨガ８ （月８回） |
マンスリーヨガ４ （月４回） |
| 12,980円 | 10.980円 | 8,980円 |
※入会金：2,000円 登録事務手数料：3,000円
◆JOY FIT YOGA 函館石川町 基本情報◆
【住所】函館市石川町５２ー１５ トイザらス・ベビートイザらス函館１階
【営業時間】９：３０〜２２：００（土日祝は１９時まで）
【定休日】金曜日
【駐車場】無料２５０台完備
OnDo函館
函館市石川町にあるホットヨガ スタジオ「OnDo函館」
OnDo函館では、
通常のホットヨガとは違う「マグマスタジオ」を採用！
マグマスタジオには１００%富士山の溶岩プレートを使用し、
溶岩プレートの下には約３０種類以上もの薬石が敷き詰められています。
溶岩の放つ遠赤外線効果と薬石の持つ鉱物ミネラルを身体に効率よく与えることができます。
またOnDo函館は「スパ」「スタジオ」が融合した「スパスタジオ」でスパの効果も兼ね備えたエクササイズを楽しむことができます。
「浄化」「リセット」「再生」「維持」「促進」の５段階で身体のコンディションを整えていきます。
【浄化】
大量に流れる汗と一緒に老廃物を流し、肉体、精神的ストレスも一緒に浄化！
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【リセット】
浄化した次は、習慣付いてしまった悪い姿勢などを修正していきます。
また富士山の溶岩から分けでるミネラルにより乾燥した肌をリセットし潤いのある肌に生まれ変わらせます。
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【再生】
リセットされた身体は自己再生機能がついてきます。
生まれ変わった自分の身体をゆっくりと新しい自分を再生していきます。
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【維持】
自己再生能力を高めていくために、維持していくことで正しい動き、正しい身体を自分のものにし、快適な生活を維持していきます。
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【促進】
自己再生能力を身につけたら、
さらなる進化をするために健康、美を促進していき、アンチエイジングにもつながっていきます。
通常のホットヨガとは違うマグマスタジオでのヨガを楽しめるおすすめのヨガスタジオです。
【OnDo函館 基本料金（税抜き）】
| マンスリー会員 | マンスリー６会員 | マンスリー８会員 |
| 10.080円 | 14.280円 | 17.920円 |
※入会金：5,000円 事務手数料2,000円
◆OnDo函館 基本情報◆
【住所】函館市石川町８５ー１ 函館蔦屋書店内
【営業時間】１０：００〜２２：００（土日は９：３０〜１９：００）
【定休日】毎月第１・第３水曜
【駐車場】無料６５０台駐車可能
【2023】函館のおすすめヨガスタジオ
上記では函館のホットヨガを紹介しました。
函館にはホットヨガ以外にも様々なおすすめのヨガスタジオがあります。
次はホットヨガ以外でもおすすめの函館のヨガスタジオを一気に紹介します！
Chikra
函館の松陰町にあるヨガスタジオ「Chakra」
Chakraでは、今話題のハンモックを使ったヨガをはじめ多彩なヨガクラスが用意されています。
ハッモックヨガ以外にも、
バレーやパワーヨガ、リストラティブヨガ、マテ二ティヨガ、岩盤ヨガなど他にも様々なクラスがあります。
ハンモックを使用したヨガは、
宙に浮くことで、日常生活では味わえないリラックス効果を期待できます。
普通のヨガと比べると体への負担が少なく気軽にヨガを始めることができます。
また本格的にヨガを習いたい方には、
パーソナルレッスンがあり、講師と一対一でヨガを学ぶことができます。
他にも出張ヨガやお寺ヨガ、イベントヨガなど初心者の方でも気軽に楽しむことができるイベントなども定期的に開催されています。
体験レッスンも開催されており、初回体験3,240円で体験することができます！
【Chakra 基本料金（税抜き）】
| デイタイム会員 | フルタイム会員 | 土日祝会員 | モーニング会員 |
| 13.000円 | 16.000円 | 10.000円 | 10.000円 |
※入会金：5,000円
◆Chakra基本情報◆
【住所】函館市松陰町１ー３４
【営業時間】クラスにより異なります。
【定休日】月曜日
【駐車場】無料駐車場１３台あり
Sasaki Yoga Ashram
１９８２年設立のヨガ教室「Sasaki Yoga Ashram」
Asharamでは、ヨガの本場インドのヨガの行方と指導方法を教えています。
インドでヨガの勉強と修行をしたインド人の先生と、
インドで長年学習した先生が指導者として在籍しインドの本場のヨガを楽しむことができます。
１人１人に適したポーズや呼吸法など身体や精神、体調など一人一人に合わせて指導をしています。
腰痛や肩こりなどの体の様々な痛み、心の悩み、自律神経、鬱、不眠症などにも効果のあるポーズ呼吸法、瞑想法などを学ぶことができます。
本格的な本場のインドのヨガを楽しみたい方におすすめのヨガ教室です。
また見学も無料で行っています。
【Sasaki Yoga Ashram 基本料金】
| 週１回（月４回）コース | 週２回（月８回）コース |
| 4,000円 | 6,000円 |
※入会金：2,000円
◆Sasaki Yoga Ashram 基本情報◆
【住所】函館市美原３ー１０ー１６
【営業時間】レッスンにより異なります。
【定休日】月・土・日・祝
ヨガカフェ SHANTIH
函館の本通にある喫茶店「ヨガカフェSHNTH」
カフェとしてコーヒーやお茶、ケーキなどを楽しむことができる他、
ヨガの指導も行っています。
１５時まで喫茶店として営業時、
１６時からはヨガ教室として営業！
１６時からのヨガクラスは平日に毎日開催されます。
１回1,200円とリーズナブルな料金でヨガを楽しむことができます！
朝のヨガクラス、夜のヨガクラスもあるなど気になる方は問い合わせしてみましょう。
また喫茶店には珈琲豆や小物以外にもヨガグッズも販売されています。
【ヨガカフェ SHANTIH基本料金】
| １レッスン |
| 1,200円 |
※初回：600円 パーソナルクラス（90分）：3,000円
◆ヨガカフェ SHANTIH◆
【住所】函館市本通１ー２４ー３
【営業時間】１６；００〜（喫茶店は９：００〜１５：００）
【定休日】土・日（喫茶店は木・日）
Sol Luna
２０１８年にオープンした函館市乃木町にオープンした「Sol Luna」
筋力が弱い女性に合わせたヨガポーズを行う「アシュタンガヨガレッド」や
呼吸、体のかんかうに意識を向けゆっくり行う「ゆったりヨガ」
理想的な姿勢と道西を学ぶことができ、慢性的な痛みの改善やパフォーマンスの向上などリハビリにでも用いられる「ピラティス」
一連の決まったアシュタンヨガを自分のペースで練習していく「アシュタンヨガマイソール」
など様々なクラスが用意されています。
【Sol Luna基本料金（税込）】
| アシュタンヨガ | ゆったりヨガ | ピラティス | マイソール |
| 月３回4,500円 | 月３回4,400円 | 月３回6,480円 | 1,500円/回 |
◆Sol Luna基本情報◆
【住所】函館市乃木町８ー１５ ペアーレ乃木３階
【営業時間】レッスンにより異なります。
【定休日】火曜日
函館のおすすめ脱毛サロン/英会話教室
今回は函館にあるおすすめのヨガスタジオを紹介しました。
ヨガで体の不調を治して、シェイプアップしたら次は脱毛で無駄毛を綺麗にしたい！
そう思う人も多いと思います。
脱毛は近年リーズナブルに行えるところが多くなり、気軽に脱毛ができる時代になりました。
函館にも多くの脱毛サロンがあります。
函館のおすすめの脱毛サロンはこちらの記事をチェック！
またこれを機に自分磨きをしたい！
今まで挑戦したかった英語を学びたい！そう思い人もいると思います。
函館には様々な英会話教室があります。
函館のおすすめの英会話教室はこちらの記事をチェック！
最後に
今回は函館のおすすめのヨガスタジオを紹介しました。
函館には全国展開するホットヨガをはじめ、
ハンモックヨガや本格的な本場インドのヨガを学べるヨガスタジオなど様々なヨガスタジオがあります。
ヨガはダイエットにも効果的で、運動が苦手な方でも無理なく続けることができます。
体験や無料見学も行っているところもあるので気になる店舗に一度足を運んでみましょう！
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